Eigentlich wollte ich nach Uruguay, aber dann ist der Winter bei uns zurĂŒckgekehrt und ich bin in Brasilien hĂ€ngen geblieben. Aber jetzt der Reihe nach. Brasilien ist das fĂŒnftgröĂte Land der Welt und jede Region hat ihre besonderen Gerichte. Die KĂŒche des riesigen Landes ist sehr vielseitig und wurde durch portugiesische und afrikanische EinflĂŒsse geprĂ€gt. Die bekanntesten Gerichte kommen aus dem SĂŒdosten, rund um Rio de Janeiro und SĂŁo Paulo. Hier sind die EinflĂŒsse der portugiesischen Kolonialzeit deutlich zu spĂŒren und aus dieser Region kommt auch „das“ brasilianische Nationalgericht, die „Feijoada Ă brasileira“.

Feijoada Ă brasileira đ§đ·
Der deftige Bohneneintopf wird typischerweise mit schwarzen Bohnen und verschiedenen Sorten Fleisch gekocht. Frisches und getrocknetes Fleisch von Schwein oder Rind, gerĂ€ucherte aber auch scharfe WĂŒrste und manchmal sogar Schweineohren oder -fĂŒĂe sorgen mit Knoblauch und Zwiebeln fĂŒr den deftigen Geschmack. Selten kommt auch noch GemĂŒse, wie Karotten oder ErdĂ€pfel, in den Eintopf. Zu einer „Feijoada completa“ isst man meist BlattgemĂŒse wie GrĂŒnkohl, Kohl (Wirsing) oder Mangold und als Beilage wird auch Reis und „Farofa“, geröstetes Maniok- oder Maismehl, in gesonderten Schalen serviert. Als fruchtige Komponente kann man auch noch Orangenscheiben dazu reichen und manchmal gibt es den Eintopf auch noch mit einer besonders wĂŒrzigen und scharfen Sauce, der „Molho de Pimenta“.
Das klingt alles sehr spannend und da, wie schon erwĂ€hnt, der Winter bei uns noch nicht ganz aufgegeben hat und die Temperaturen um den Gefrierpunkt schwanken, kann ein deftig wĂŒrziger Eintopf ja auf keinen Fall schaden. Uruguay muss also warten.đ€·ââïž Der Eintopf eignet sich auch bestens als Resteverwertung, wenn von der Osterjause noch Schinken, WĂŒrste und Rindszunge vorhanden sind. Zumindest war das bei mir so.đ Also los geht’s!
Feijoada Ă brasileira đ§đ·
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Zutaten (6 Portionen):
- 300 g schwarze Bohnen
- 400 g Rindfleisch (z.B. Wade)
- 1 l Wasser
- 2 LorbeerblÀtter
- 300 g Selchfleisch (Karree, Schopf)
- 200 g WĂŒrste (Selchkrainer, Bratwurst)
- 100 g Rindszunge, gerÀuchert und gekocht
- 4 Karotten
WĂŒrzsauce
- 1 Zwiebel, rot
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Ăl
- 1 TL Paprikapulver, edelsĂŒĂ
- 1 TL Paprikapulver, scharf
- Salz
- 1 Dose Tomaten, gewĂŒrfelt
- 1 Bio-Orange
- Chilipulver
- œ Bund Petersilie
KohlgemĂŒse
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Ăl
- 1 EL Butter
- 50 g Speck, in Streifen
- œ Kohl (Wirsing)
- Salz
- Chilipulver
Farofa
- 1 Zwiebel, klein
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g SpeckwĂŒrfel
- 50 g Butter
- 100 g Maismehl
…
- Reis
- Bio-Orange
Zubereitung:
- Die Schwarzen Bohnen ĂŒber Nacht in Wasser einweichen.
- Das Wasser am nĂ€chsten Tag abgieĂen und die Bohnen mit frischem Wasser (800 ml) in einem groĂen Topf aufkochen.
- Das Rindfleisch lauwarm abspĂŒlen, in mundgerechte StĂŒcke schneiden, mit den LorbeerblĂ€ttern in den Topf zu den Bohnen geben, die Temperatur reduzieren und zugedeckt eine gute Stunde leicht köcheln lassen. Eventuell etwas Wasser hinzufĂŒgen, damit alles knapp bedeckt ist.
- Das restliche Fleisch, die WĂŒrste und die Karotten ebenfalls klein schneiden.
WĂŒrzsauce
- Die Zwiebel und die Knoblauchzehe klein schneiden, in einer Pfanne mit Ăl glasig dĂŒnsten.
- Das Paprikapulver hinzufĂŒgen, leicht rösten, mit der Tomatensauce ablöschen und leicht einkochen lassen.
- Die Orange heiĂ abwaschen, abtrocknen, die Schale fein abreiben, schĂ€len, in kleine StĂŒcke schneiden und beides in die Sauce geben.
- Die Petersilie fein hacken, zur Sauce geben und mit Salz und Chilipulver krĂ€ftig wĂŒrzen.
- Das restliche Fleisch mit der WĂŒrzsauce in den Topf geben und eine weitere Stunde köcheln bis die Bohnen und das Fleisch weich sind.
KohlgemĂŒse
- Die Zwiebel und die Knoblauchzehe klein und den Speck in Streifen schneiden.
- Alles in einer Pfanne mit Ăl und Butter glasig dĂŒnsten.
- Den Kohl waschen, den Strunk herausschneiden und quer in dĂŒnne Streifen schneiden.
- Den Kohl in die Pfanne geben, zusammenfallen lassen und bei mittlerer Hitze 15 Minuten braten.
- Mit Salz und Chilipulver wĂŒrzen.
Farofa
- Die Zwiebel, die Knoblauchzehe und den Speck klein schneiden und in einer Pfanne mit der Butter braten.
- Das Maismehl einrĂŒhren und bei mittlerer Hitze ca. 10 Minuten unter RĂŒhren krĂŒmelig hellbraun braten.
…
- Als weitere Beilage Reis kochen und eine Orange schÀlen und in Scheiben schneiden.
- Die Feijoada mit dem Reis in einer SchĂŒssel anrichten und mit Farofa bestreuen.
- Mit dem KohlgemĂŒse und den Orangen servieren.

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Feijoada Ă brasileira đ§đ·
Feijoada, kennt man ĂŒbrigens auch in Portugal und Angola und war sicher mein „schrĂ€gster“ Eintopf, der durch die rauchige Note und die fruchtige Orange besonders interessant war. Die Farofa („KrĂŒmel“) Ă€hnelt einem Sterz mit Speck und Zwiebel, wird aber in Brasilien eher mit Maniokmehl gemacht. Mit Reis und Kohl ein alles in Allem komplettes und stimmiges Gericht. Sozusagen meine „Feijoada completa“ a la Nudelsieb“.đ
Bom apetite!
