Ich bin ja, was das Brot backen betrifft, noch immer ein Anfänger. Schön langsam habe ich aber so einige kryptische Begriffe des „Brotbackens“ entschlüsselt. Ich weiß nun, was ein Anstellgut ist und wie man es hegt und pflegt. In der heutigen „Lektion“ habe ich gelernt, was ein Quellstück ist, dass es auch ein Brühstück gibt und warum man es verwendet.

Haferflockenbrot {Sauerteigbrot}
Das Brühstück und das Quellstück sind sogenannte Nullteige, da sie keine Hefe enthalten und gehören zu den Vorstufen der indirekten Teigführung. Das Brüh- oder Quellstück besteht aus trockenen Zutaten wie zum Beispiel Körnern, Samen, Trockenfrüchten, Flocken, Getreideschrot oder Altbrot, die beim Brühstück mit kochendem oder beim Quellstück warmen Wasser übergossen werden und dann ein paar Stunden (im Kühlschrank) quellen dürfen. Diese Verquellung vor der Zugabe in den Teig verhindert den Wasserentzug beim Kneten und in weiterer Folge das Austrocknen des Brotes.
Das Prinzip kann man auch bei seinem Müsli am Morgen beobachten. Müsli ohne Flüssigkeit, zum Beispiel nur mit Früchten, ist sehr trocken. Mit kalter Milch wird es schon besser, aber mit warmer Milch saugt das Müsli viel mehr Flüssigkeit auf und ist richtig weich und saftig. So ähnlich ist das auch bei Brot, wenn ich das richtig verstanden habe.😉
Also los geht’s mit meinem ersten Quellstück.😀
Haferflockenbrot {Sauerteigbrot}
Tags: #einnudelsiebbloggt #sauerteigbrot
Zutaten:
Sauerteig (T-19h)
- 20 g Roggen-Anstellgut, nicht aufgefrischt
- 125 g Roggen-Vollkornmehl
- 125 g Wasser (30°C)
Quellstück (T-19h)
- 50 g Haferflocken
- 75 g Wasser
Hauptteig (T-3h)
- 210 g Wasser (30°C)
- 5 g Germ, frisch (nur, wenn das Anstellgut noch frisch ist)
- 10 g Honig
- 270 g Sauerteig
- 125 g Quellstück
- 200 g Weizenmehl (W700)
- 125 g Roggenmehl (R960)
- 12 g Salz
- 3 g Brotgewürz
…
- 10 g Haferflocken
Zubereitung:
Planung
- Vorlaufzeit: 16 Stunden + 2 Stunden
- Backen: 50 Minuten
Sauerteig
- Anstellgut (ASG), Mehl und Wasser in eine Rührschüssel geben, mit einem Löffel vermengen und zugedeckt bei Raumtemperatur ca. 16 Stunden gehen lassen.
Quellstück
- Die Haferflocken in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie leicht nussig zu duften beginnen.
- Die Haferflocken in einer Schüssel mit dem Wasser verrühren, abdecken und im Kühlschrank 16 Stunden ruhen lassen.
Hauptteig
- Das Wasser temperieren, die frische Germ darin 5 Minuten auflösen.
- Das Wasser, den Honig und das Quellstück in die Rührschüssel zum Sauerteig geben.
- Die restlichen trockenen Zutaten abwiegen, vermischen, in die Rührschüssel geben und 10 Minuten auf kleinster Stufe (Stufe „min.“) und danach 4 Minuten auf Stufe 1 mit dem Knethaken der Küchenmaschine verkneten.
- Die Rührschüssel mit Frischhaltefolie abdecken und 30 Minuten bei 22°C (Zimmertemperatur) gehen lassen.
- Den Teig auf einem gut bemehlten Brett einmal mit der Hand durchkneten, rund wirken, mit dem Schluss nach oben in ein gut bemehltes, mit einigen Haferflocken bestreutes, Gärkörbchen legen, abdecken und für 60 Minuten gehen lassen.
- 45 Minuten vor dem Backen das Backrohr mit dem gusseisernen Topf auf 240°C Heißluft vorheizen.
- Den Topf aus dem Backrohr holen, den Deckel abnehmen (Achtung: sehr heiß), den Teig mit dem Schluss nach unten in den Topf geben, zweimal einschneiden, den Deckel wieder schließen und in das Backrohr geben.
- Nach 10 Minuten die Temperatur auf 200°C reduzieren, das Brot weiter 35 Minuten backen, danach den Deckel entfernen und weitere 5-10 Minuten fertig backen, bis es eine schöne dunkle Farbe hat. (Kerntemperatur 96-98°C)
- Den Topf aus dem Ofen nehmen, das Brot vorsichtig aus dem Topf herausnehmen und auf einem Gitter vollständig auskühlen lassen.

Haferflockenbrot {Sauerteigbrot}
Das Brot hat durch die gerösteten Haferflocken im Quellstück einen tollen, aromatischen Geschmack. Wie lange das Brot durch das Quellstück saftig bleibt, kann ich allerdings nicht beantworten. Es war am nächsten Tag aufgegessen!🙈😂
Gutes Gelingen!

Hallo
Wie kann man ein Brot als Haferflockenbrot bezeichnen, wenn von 1.355 g nur 50 g Haferflocken enthalten sind? Nur 3,69 %.
Freundliche Grüsse
Mario Schnyder
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Hallo Mario,
das ist in der Tat eine gute Frage, denn ich hätte es auch Mischbrot mit Haferflocken nennen können. Klingt aber nicht so sexy!😉
Ich bin aber kein Bäcker, mache das auch nicht gewerblich sondern alleine zu meinem Vergnügen und unterliege somit auch keiner Lebensmittelkennzeichnungsverordnung. Damit bin ich auch nicht an Sachbezeichnungen gebunden und kann meine Kreationen benennen wie ich möchte, schon alleine Zwecks Unterscheidung der Vielzahl an Rezepten die ich mittlerweile habe.
Nur so nebenbei hat mein Brot ein Teiggewicht von 970g und bei insgesamt 60g Haferflocken somit immerhin einen Anteil von 6,19%. Wenn man jetzt noch den Backverlust von zirka 10% berücksichtigt, dann wird es gar noch mehr!😆
Also um deine Frage zu beantworten: Weil es mein Blog ist und ich das so mag!
Trotzdem Danke für’s Lesen und dein Feedback.
Beste Grüße
Günter
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Guten Morgen Günter
Vielen Dank für die Antwort. Ich wollte nicht abwertend oder sonst wie negativ sein.
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Habe das Brot jetzt schon mehrfach gebacken und es ist ein super leckeres Brot, hab es auch schon gebacken und verschenkt, auch da war die Frage dann nach mehr…. Tolles Rezept 👌👌👌
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Hallo Nicole,
danke für das tolle Feedback und es freut mich sehr, dass das Brot schmeckt!
Liebe Grüße
Günter
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Hab jetzt schon recht viele Rezepte für Brot ausprobiert und komme doch immer wieder zu diesem Rezept zurück! Sehr, sehr gut! Und hält nach dem Backen noch mindestens 3 Tage frisch und lecker. Danke für das Rezept!
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Hallo Rebecca!
Bitte gerne, das freut mich natürlich sehr und vielen Dank für dein tolles Feedback.
Liebe Grüße
Günter
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